Kategorie: Schwangerschaft

34. Schwangerschaftswoche

So entwickelt sich das Baby

Das Baby schläft im Durchschnitt circa 45 Minuten und ist dann genauso lange wieder wach. Einen Tag-und Nacht-Rhythmus wird es erst langsam erlernen, wenn es auf der Welt ist.

 

 

Sie sind schwanger. Das ist jetzt wichtig

Hebammen empfehlen, ab der 34. Woche täglich drei bis vier Tassen Himbeerblättertee zu trinken. Das soll den Körper der Schwangeren entgiften, die Muskulatur auflockern und den Muttermund weich machen. Das ist allerdings nicht wissenschaftlich bewiesen, aber durch Erfahrungswerte bestätigt. Himbeerblättertee gibt es in der Apotheke oder in gut sortierten Naturkostläden.

 

33. Schwangerschaftswoche

So entwickelt sich das Baby

Das Baby nimmt jetzt durchschnittlich 200g pro Woche zu. Der kleine Körper lagert in Erwartung der Geburt Fett ein.

 

 

Sie sind schwanger. Das ist jetzt wichtig

Der Bauch ist durch sogenannte Senkwehen nach unten gerutscht. Wer vorher Atemproblem hatte, bekommt nun leichter wieder Luft. Manchmal rutscht das Baby aber auch so tief, dass es auf die Blase drückt – Sie müssen nun öfter zur Toilette.

Liegt das Baby noch nicht in der richtigen Position, werden die Ärzte versuchen, es zu drehen. Dies sollte für die Mutter schmerzlos sein. Auch die „indische Brücke“ soll helfen: Dabei liegt die Schwangere auf dem Rücken, ihr Becken zur Hochlagerung auf einem dicken Kissen oder den Oberschenkeln ihres Partners, der vor ihr hockend kniet. Die Beine kann sie auf seine Schultern legen. Befürworter der Traditionellen Chinesischen Medizin empfehlen die Wirkung der Moxibustion – der Wärmebehandlung eines Akupunkturpunktes am kleinen Zeh.

 

32. Schwangerschaftswoche

So entwickelt sich das Baby

Am Ende der 32. Woche misst das Ungeborene von Kopf bis Steiß 29cm, der Kopfdurchmesser beträgt circa 82-85mm, das Gewicht liegt circa bei 1700-1900 Gramm.

 

 

Sie sind schwanger. Das ist jetzt wichtig

Haben Sie schon überlegt, wo Sie entbinden möchten? Viele Krankenhäuser bieten Informationsabende, bei denen die Schwangere den Kreissaal und die Zimmer besichtigen können, und den Ärzten Fragen stellen können. Hier eine kleine Checkliste, nach welchen Kriterien Sie – am besten gemeinsam mit Ihrem Partner – eine Auswahl treffen:

 

  • Wie gut ist das Krankenhaus zu erreichen? Obwohl Sturzgeburten vor allem bei Erstgeburten eher selten sind – es ist trotzdem keine schöne Vorstellung, mit Wehen im Stau zu stehen.
  • Wie gefällt uns die Atmosphäre in der Klinik? Reagiert das Personal freundlich auf unsere Fragen? – Kann ich mit meiner Hebamme oder meinem Arzt zur Geburt kommen?
  • Darf der Partner im Fall eines Kaiserschnitts dabei bleiben?
  • Wie lange dauert die Schicht der Hebamme?
  • Wie viele Betten haben die Wochenbettzimmer?
  • Gibt es Rooming in? Darf das Neugeborene bei mir im Zimmer schlafen?
  • Gibt es eine Intensivstation für Neugeborene?
  • Gibt es eine Stillberaterin in der Klinik?

Wenn Sie eine Klinik gefunden haben, ist es sinnvoll, sich dort gleich zur Geburt anzumelden. Dann haben Sie diese Formalitäten schon einmal in Ruhe erledigt. Sollten Sie dies aber vergessen, wird Sie natürlich keine Klinik abweisen, wenn Sie unter Wehen zur Entbindung kommen.

 

31. Schwangerschaftswoche

So entwickelt sich das Baby

Das Baby wächst und wächst. Um Platz für den größer werdenden Körper zu machen, hat sich das Fruchtwasser um die Hälfte reduziert.

 

Die größer werdende Gebärmutter behindert den Blutfluss durch die Venen – unangenehme Hämorrhoiden können die Folge sein. Das hilft Ihnen: Kamillensitzbäder, viel trinken, viele Ballaststoffe zu sich nehmen, eine Extraportion Magnesium (Details dazu siehe SSW 26).

 

Der Bauch wird immer größer. Cremen Sie den Bauch täglich mit Babyöl oder speziellen Cremes ein und zupfen Sie leicht an der Bauchhaut – das vermindert das Risiko von Schwangerschaftsstreifen.

Fetthaltige Cremes helfen auch gegen Juckreiz der Bauchhaut – der durch die ungewohnte Spannung in der Haut entsteht.

 

30. Schwangerschaftswoche

So entwickelt sich das Baby

Das Herz des Babys pumpt etwa einen halben Liter pro Minute in seinen Kreislauf und die Plazenta.  Zum Geburtstermin werden es noch einmal 300ml mehr sein.

Sie sind schwanger. Das ist jetzt wichtig

Jetzt ist es Zeit für einen Geburtsvorbereitungskurs. Ob Sie die Teilnahme mit oder ohne Partner gebucht haben, das ist eine individuelle Entscheidung (und manchmal einfach abhängig von der Zeit, die Sie beide haben). Im Vorbereitungskurs lernen Sie die richtige Atmung während der Wehen und woran Sie diese überhaupt erkennen. Sie erfahren den genauen Ablauf der Geburt und wie Sie sich die Geburt erleichtern können.

Schwangere berichten über unterschiedliche Erfahrungen, inwieweit der Kurs sie wirklich auf die Geburt vorbereitet hat. Auf jeden Fall macht es Sinn, sich schon vorher mit dem Geschehen bei der Geburt zu beschäftigen und ein bisschen professionelle Unterstützung dabei schadet auch nicht. Vor allem, wenn der Partner bei der Geburt dabei sein soll und am Kurs teilnimmt. Schöner Nebeneffekt: Man lernt andere Paare oder Schwangere kennen, die gerade in der gleichen Situation sind, wie Sie selbst.

 

29. Schwangerschaftswoche

So entwickelt sich das Baby

Das Baby blinzelt, wenn man den Bauch in helles Licht hält und auch das Gehör funktioniert nun sehr gut. Bis auf die Lunge sind alle Organe fast vollständig entwickelt.

 

 

Sie sind schwanger. Das ist jetzt wichtig

Öffnet sich der Muttermund vorzeitig, werden die Ärzte alles tun, um eine Frühgeburt zu verhindern (zu Frühgeburt siehe SSW 28). Manchmal ist Bettruhe nötig oder auch ein längerer Krankenhausaufenthalt zur Beobachtung.

Bei vorzeitigen Wehen sind manchmal psychische Probleme der Grund. Oft ist es Stress, der sie auslöst. Am besten ist es in dieser Zeit generell, sich zu entspannen –  einen Gang zurückschalten!

Ein bewährtes Hebammenrezept ist es außerdem, sich den Bauch mit einer Ölmischung aus Majoran, Lavendel und Rosenholz einzureiben. Ansonsten vermeiden Sie wehenfördernde Gewürze wie Ingwer und Zimt.

Falls Sie noch einmal fliegen müssen: Nicht alle Fluggesellschaften nehmen Schwangere ab der 28. Schwangerschaftswoche noch uneingeschränkt mit. Informieren Sie sich vorher direkt bei der Fluggesellschaft – und denken Sie auch an das Datum des Rückfluges (und in welcher Schwangerschaftswoche Sie dann sind).

 

28. Schwangerschaftswoche

So entwickelt sich das Baby

Am Ende diesen Monats misst das Baby etwa 35 cm und wiegt rund 1000 Gramm. Der Kopfdurchmesser beträgt etwa 75 Millimeter.

 

 

Sie sind schwanger. Das ist jetzt wichtig

Ende des siebten Schwangerschaftsmonats hat sich die Gebärmutter nach oben, zwischen Nabel und unteren Rippenbogen verschoben. Allmählich drückt das Zwerchfell nach oben und die Lungen können sich nicht mehr voll ausweiten. Sie könnten also etwas kurzatmig werden. Versuchen Sie trotzdem, tief einzuatmen, um genügend Sauerstoff aufzunehmen.

 

Jetzt schon?

Eine Frühgeburt ist ein Baby, das nach der 24. und vor der 37. Woche auf die Welt kommt. In rund 10 Prozent der Schwangerschaften in Deutschland ließ sich die Geburt nicht mehr aufhalten und das Kind kommt auf die Welt. Außerdem müssen die Frühchen unter 2000 Gramm eine konstante Lufttemperatur von 37 Grad haben, und sind deshalb im Brutkasten. Meist bleiben sie ungefähr bis zum Erreichen ihres errechneten Geburtstermins im Krankenhaus.

Die medizinische Versorgung von Frühgeburten ist heute in westlichen Ländern sehr gut. So spritzt man einer Schwangeren bei drohender Frühgeburt Kortison, um die Lungenreifung des Frühchens voranzutreiben. In den meisten Fällen tragen die Kinder keinerlei Beeinträchtigungen davon.

 

27. Schwangerschaftswoche

So entwickelt sich das Baby

Das Baby verliert nun langsam seine leichte Körperbehaarung mit dem sogenannten Lanugohaar – vermutlich einem entwicklungsgeschichtlichen Überbleibsel des Menschen aus der Vorzeit. Auch der Fötus eines Affen hat dieses Haar, ersetzt es aber später mit seinem Fell.

Das Skelett des Babys verhärtet sich immer mehr und auch die Finger- und Zehnnägel werden fester.

 

 

Sie sind schwanger. Das ist jetzt wichtig

Viele Schwangere haben jetzt Wassereinlagerungen. Versuchen Sie einen Tee aus Johanniskraut, Brennnessel, Frauenmantel, Himbeer- und Melissenblättern, Schafgabe und Zinnkraut dagegen.

Weiterhin besteht das Risiko einer Gestose (siehe SSW 21), die sich in besonders schlimmen Fällen zu dem sogenannten Hellp-Syndrom ausweiten kann. Dabei kommt es zu Blutgerinnungsstörungen, die den Zerfall der roten Blutkörperchen zur Folge haben (Hämolyse). Die Ursache für diese Störung ist nicht bekannt, eine vorzeitige Beendigung der Schwangerschaft meist unumgänglich. Zu erkennen ist diese Krankheit an Übelkeit, Schwindel und unerträglichen Schmerzen im rechten Oberbauch.

Kümmern Sie sich schon frühzeitig um eine Nachsorgehebamme – vor allem, wenn das Baby in der Urlaubszeit zur Welt kommen wird. Die Nachsorgehebamme ist eine gute Hilfe für die ersten Wochen nach der Geburt. Sie kommt zehnmal zu Ihnen und Ihrem Baby nach Hause, kümmert sich um Probleme und Fragen. Die Kosten dafür tragen die Krankenkassen. Hebammen übernehmen auch teilweise bereits Vorsorgemaßnahmen – eine gute Möglichkeit, sich schon einmal kennen zu lernen.

 

26. Schwangerschaftswoche

So entwickelt sich das Baby

Das Baby kann nun die Augen öffnen und jetzt die Augäpfel gesteuert von einer Seite zur anderen rollen. Sehen kann es noch nicht genau, – es wird auch nach der Geburt noch einige Zeit dauern, bis der Säugling wirklich scharf und richtig sehen kann. Aber das Baby merkt bereits die Lichtunterschiede, die bis in die Gebärmutter herein scheinen.

 

 

Sie sind schwanger. Das ist jetzt wichtig

Nun wird es für Sie immer schwieriger, eine angenehme Position zum Schlafen zu finden – wer gewohnheitsmäßig auf dem Bauch schläft, muss sich spätestens jetzt umgewöhnen. Die Beine werden immer schwerer – und auch wenn Sie so etwas nicht gewohnt sind: Immer schön hochlegen!

Die Beine neigen außerdem zu Muskelkrämpfen, besonders nachts. Dagegen hilft vermehrt Magnesium: Besonders viel enthalten in Mineralwasser, Fleisch, Nüssen, Mandeln, Hülsenfrüchte, Trockenobst, Bananen und Kartoffeln.

Auch ein Tee aus Baldrian, Hopfen, Majoran, Melisse und Thymian kann die Krämpfe lindern.

 

 

25. Schwangerschaftswoche

So entwickelt sich das Baby

Das Baby legt weiter zu, nun vor allem an Muskeln und Fett – der Babykörper wird rundlicher.

Die Schicht Käseschmiere ist nun einige Millimeter dick und verleiht der dünnen Haut des Fötus einen rosa Teint. Übrigens hat die Babyhaut zu dieser Zeit noch keine Farbpigmente. Noch haben also alle Ungeborenen die gleiche Hautfarbe.

 

 

Sie sind schwanger. Das ist jetzt wichtig

Die Mutter nimmt jede Woche 400 bis 500 Gramm zu. Der Babybauch kann sich nun hin und wieder für kurze Zeit verhärten. Das sind sogenannte „Übungswehen“.

Manchmal drückt der Babykopf von innen auf dem Ischiasnerv – dann entstehen reißende und in den hinteren Oberschenkel ausstrahlende Schmerzen.

Auch wenn Sie sonst keine Wassernixe sind – schwimmen gehen oder auch nur im Wasser herumstehen hat ab jetzt ganz besondere Freuden: So herrlich leicht haben Sie sich lange nicht gefühlt!