Rückbildungsgymnastik

Auch gerne bekannt als „Rübi“ – soll den Körper nach der Geburt unterstützen, Schwangerschaftsfolgen wieder zurückzubilden. Wie gut das klappt, keine Ahnung – viel wichtiger ist oft die seelische Unterstützung der frischen Mütter: Hier werden erste Erfahrungen ausgetauscht, Geburtsgeschichten erzählt, erste Mama-Freundschaften gebildet, gemeinsame Spaziergänge verabredet…Großartig für Babymütter, denen nach dem Wochenbett die Decke auf den Kopf fällt.

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