
Tabelle Zuckerinhalt Lebensmittel
Wieviel Zucker ist genau in ausgewählten Süßigkeiten? Die Familothek-Zuckertabelle:
Name des Produkts |
Inhalt |
Gesamtzuckergehalt,
Gramm je Portion |
Anzahl
Zucker-Würfel |
Ehrmann Früchtetraum |
125g |
21,9 |
7 |
Fruchtzwerge |
50g |
7,6 |
3 |
Fruchtzwerge – weniger süß |
50g |
6,4 |
2 |
Zott Monte Schokomahlzeit |
62,5g |
9,9 |
3 |
Jogurt mit Frucht, 3,3%Fett |
150g |
17,6 |
6 |
Müllermilch |
500ml |
65,5 |
22 |
Milch 1,5% |
1 Glas (200ml) |
10 |
3 |
Milch 3,5% |
1 Glas (200ml) |
10 |
3 |
Milchschnitte |
28g |
4,8 |
2 |
Kinder Maxi King |
35g |
9,5 |
3 |
Kinder Pingui |
31g |
6,5 |
2 |
Nesquik-Snack |
26g |
8,5 |
3 |
Corny Müsli-Riegel |
25g |
7,3 |
2 |
Aldi Knusperone Müsli-Riegel |
26g |
5,8 |
2 |
Ferrero Duplo |
18g |
7,3 |
2 |
Ferrero Hanuta |
20,8g |
7,1 |
2 |
Ferrero Kinderschokolade |
1 Riegel (12,5g) |
4,8 |
2 |
Milky Way |
25g |
18 |
6 |
Mars |
58g |
40 |
13 |
Schokolade, Vollmilch |
100g |
54 |
18 |
Gummibärchen |
100g |
78 |
26 |
Nuss-Nougat Creme |
400g |
233 |
78 |
Nutella |
400g |
198,8 |
66 |
Ketchup (je Sorte unterschiedlich) |
500g |
120 |
40 |
Kellogs Cornflakes |
500g |
43 |
14 |
Kellogs Smacks |
375g |
183,8 |
61 |
Seitenbacher Müsli |
750g |
183 |
61 |
Dr. Oetker Vitalis Kusper Grains |
375g |
204 |
68 |
Getränke |
|
|
|
Aldi Eistee Zitrone |
1Glas (200ml) |
16,4 |
6 |
Hohes C |
1Glas (200ml) |
15 |
5 |
Lidl Eistee Zitrone |
1Glas (200ml) |
14 |
5 |
Lipton Eistee Lemon |
1 Glas (200ml) |
14,3 |
5 |
Capri Sonne |
1 Glas (200ml) |
19,8 |
6,5 |
Apfelsaft |
1 Glas (200ml) |
21 |
7 |
Oragnensaft |
1 Glas (200ml) |
18 |
6 |
Multivitaminsaft |
1 Glas (200ml) |
24 |
8 |
Sauerkirschnektar |
1 Glas (200ml) |
28 |
9 |
Cola |
1Dose (330ml) |
35 |
12 |
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